低压即舒张压,若舒张压过高可以诊断为高血压,患者尽量食用清淡食物,同时注意不宜食用食物的摄入,具体如下:
1、含盐较多食物:如腌制、熏制类的食物,即香肠、咸菜、酸菜等,含有大量盐,食用后可能会引起水钠潴留,从而使低压增加;
2、热量高:引起体重增加的食物,如含糖高、奶油类食物,从而使得低压增加;
3、含糖分过高的饮料:如可乐、雪碧等,可能会引发血压增高,血压高并发血脂高,还可引发冠心病;
4、油腻食物:血压高合并血脂高时,会引发冠心病。因此,含饱和性脂肪酸较多的食物不适宜过多食用,如肥肉。
低压高吃什么降压药好
低压高即为舒张压高,舒张压高可以在医生指导下选择血管紧张素转化酶抑制剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等降压药比较好。
1、血管紧张素转化酶抑制剂:常用的药物有福辛普利、培哚普利、贝那普利等,该类药物主要是通过抑制RAAS系统的激活,达到血管扩张的作用,以此降低血压。
2、β受体阻滞剂:常用的药物有富马酸比索洛尔片、酒石酸美托洛尔片等,该类药物主要是抑制体内的交感神经兴奋,达到降压目的。
3、钙离子拮抗剂:常用的药物有氨氯地平、硝苯地平等,该类药物可以减少细胞外钙离子进入血管的平滑肌细胞内,以此可以控制血压,从而达到降低血压的目的。
4、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂:常用的药物有厄贝沙坦、氯沙坦、缬沙坦等,该类药物可以抑制机体的RAAS系统的激活,以此可以降低血压。
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