哪六种病不能吃南瓜?蒸南瓜怎么蒸好吃?

2023-05-22 13:14:20
来源:北流生活

1.过敏

对南瓜过敏患者不可食用,避免诱发机体出现过敏的情况,影响机体康健。

2.皮肤病

南瓜性温,若本身患有皮肤病,食用可加重皮肤不适,需避免进食。

3.风热感冒

若本身患有风热感冒,食用后可加重内热,可导致病情出现加重,不利于机体恢复。

4.胃病

南瓜中含有较多的糖分、淀粉等物质,胃病患者食用,可增加胃肠负担,可导致胃胀、胃痛的情况加重。

5.脾胃虚弱

若自身脾胃虚弱,食用南瓜还可加重脾胃负担,需限制进食。

6.糖尿病

若本身患有糖尿病,因南瓜中糖分过高,进食后导致血糖增高,加重病情。

蒸南瓜怎么蒸好吃?

第1步、南瓜洗净备用。

第2步、去除蒂部一分为二。

第3步、用勺子取出瓜瓤。

第4步、切成八等份,大小随意。

第5步、蒸锅入水,将南瓜放入蒸屉中。

第6步、上汽后蒸二十五分钟,时间根据南瓜的大小调整。

第7步、叮咚,又粉又糯的南瓜就可以享用啦。

关键词: 哪六种病不能吃南瓜 吃南瓜的好处和坏

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