用盐水泡脚需要注意什么?
1、控制泡脚时长
泡脚的时间不宜太长，一般以15-30分钟为宜，最长也不能超过45分钟，而泡脚时血液会流向下肢，导致脑补供血不足，长期或长时间如此，会导致头晕、胸闷等症状。
2、控制盐用量
前面说到了盐用量过多可能对肾脏有损害，所以我们平时泡脚一般一盆泡脚水只需要用到一小勺盐，勺子是我们平时吃饭用的那种勺子，不是大汤勺，这个量既能起到作用，又可以避免对肾脏的危害。
3、控制泡脚水温
很多人认为只要在自己的承受范围内，水越烫越好，然而这是一个误区。
泡脚水温一般维持在38°C至43°C为宜。
水温过高容易导致烫伤、引发心慌甚至导致猝死。
糖尿布者和敏感皮肤者特别要小心温度过高的水很容易导致烫伤，甚至引发非常严重的后果。
枇杷叶煮水泡脚有什么用处?
1、抗菌消炎:枇杷叶中含有的总三萜酸及熊果酸有一定的消炎抑菌的作用，可以减轻足部的炎症。
2、血液循环:枇杷叶水煮好后，用来泡脚，可以刺激足底穴位，可以帮助疏通经脉，促进足部的血液循环。
3、减轻燥热:枇杷叶是一种凉性中药材，有清热去燥的作用，用来泡脚，在一定程度上可以减轻身体的燥热感。
4、促进睡眠:睡前用枇杷叶煮水泡脚可以减轻疲劳感，使人体尽快的进入睡眠状态。
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